TRE Workshop – 1,5 time

Pris 225,-

Denne workshop på 1,5 time er for dig som er nysgerrig på at prøve TRE metoden til at forløse stress og spændinger gennem rystelser i kroppens muskler, bindevæv og energisystem.

Tilmelding via LOF Holbæk-Lejre

TRE forløb – 5 uger

Pris 650,-

TRE er en metode, hvor du lærer at slippe stress og spændinger gennem naturlige rystelser i kroppen. Metoden består af 7 enkle øvelser, som aktiverer kroppens naturlige evne til at genfinde balancen. Laver du øvelserne jævnligt vil du opleve et roligere nervesystem, mere energi og større velvære i kroppen. TRE kan gavne alle, uanset om du oplever stress, uro, koncentrationsbesvær, søvnproblemer, har fysiske skader eller blot ønsker mere ro i hverdagen. På kurset lærer du TRE øvelserne, om stress og selvregulering samt hvordan du bedst kan bruge TRE med netop din krop..

Tilmelding via LOF Holbæk-Lejre

Reiki 1 Kursus – 2 dage

Aflyst